Адаптивная физкультура - это специально организованные занятия по общей физической подготовке, в которых физическая нагрузка скоординирована под каждого ребенка/подростка индивидуально, исходя из его особенностей
Занятия помогают снизить психоэмоциональное напряжение, держать свое тело в тонусе, предотвращают появление лишнего веса
Занимаясь адаптивной физкультурой подросток становится собранее, ему легче организовать свое поведение. Появляются вполне достижимые цели, достигая которых подросток с инвалидностью повышает свою самооценку, у него появляется уважение к себе и мотивация для дальнейшего развития
